Description de la formation
Cette formation e-learning présente les principes fondamentaux, les applications pratiques et les bénéfices du Blood Flow Restriction Training (BFR), une méthode d’entraînement innovante consistant à réduire partiellement le flux sanguin musculaire pendant l’exercice.
Objectifs de formation
- Découvrir les principes fondamentaux et les bases physiologiques du Blood Flow Restriction Training (BFR).
- Connaître les mécanismes d’action du BFR sur la force, l’endurance et l’hypertrophie musculaire.
- Identifier les publics cibles, les indications et les contre-indications liées à la pratique du BFR.
- Savoir choisir et paramétrer le matériel adapté (cuffs, pressions, protocoles) pour une utilisation sécurisée.
- Savoir mettre en place un protocole d’entraînement en BFR selon les objectifs de rééducation, de renforcement ou de performance.
- Savoir associer le BFR à d’autres méthodes d’entraînement (électrostimulation, endurance, travail fonctionnel).
- Maîtriser les critères de sécurité, de tolérance et de suivi du pratiquant au cours des séances.
Public cible
- Masseur-kinésithérapeutes
Prérequis
- être titulaire d'un DE ou équivalent de kinésithérapie
Équipe pédagogique
Créé par deux kinésithérapeutes rochelais, SRP Formations est un organisme de formation continue de proximité. Notre ambition est de faire venir à La Rochelle des formateurs cliniciens et chercheurs reconnus dans leurs domaines. Notre comité scientifique sélectionne des intervenants français ou internationaux de qualité qui vous amèneront à acquérir un raisonnement clinique ainsi qu'une pratique avancée de votre métier, la plus proche possible des dernières données de la science. Notre propre activité quotidienne en cabinet nous permet de choisir les formations dans des domaines utiles dans la pratique de tous les jours : le sport, le musculo-squelettique, les neurosciences de la douleur mais également tout ce qui vous amènera à pratiquer vos champs de compétences en utilisant au mieux l'Evidence Based Practice.
Ressources pédagogiques
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
Modalités d'évaluation
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
- Questionnaire pré formation J-7
- Questionnaire à froid post formation J+30
Modalités de certification
Aucune information de certification disponible.
Accessibilité
Aucune information d'accessibilité renseignée
Délai d'accès
0 semaines